胡一菲发现吕陆二人在交头接耳，于是毫不留情的打击道：
“你俩在那嘀咕什么呐？还放水，陆老师，你要是换个搭档放个水我没意见，现在你腿伤刚好，又带了子乔这么一个累赘，能不垫底就不错了，这次呢就委屈你带着子乔当陪练组，陪尖刀组训练，顺便做做后勤。”
子乔听了，很是不服气：“一菲，你怎么能这样说呢，小陆腿伤刚好，能发挥的实力有限，可我也不弱啊，凭什么我们做陪练？”
胡一菲指了指吕子乔的手：“你手上的是什么？”
陆天一偏头，看见了子乔手上的透明保温杯，里面装着枸杞茶。
“保温杯，枸杞茶，三十岁的年龄，六十岁的身体，还敢说自己不弱！”
子乔逞强道：“我这是保存实力，认真起来很强的，再加上小陆，肯定能拿名次。”
“行吧，给你一次机会。”胡一菲笑着摇了摇头，然后看向其他人，“除了他俩，其余人十公里，有意见的，和这根甘蔗一样。”
“咔嚓。”胡一菲直接将甘蔗一膝两断。
其余队员立即各自前往训练。
“二位，跟我来吧。”胡一菲拿出一条绑腿的带子，领着陆天和子乔找了个空地让他们证明自己。
陆天和子乔对视一眼，将带子系上，陆天在子乔的右侧。
子乔看向陆天：“小陆，准备好了吗？一会儿听我指挥。”
陆天点头表示收到，曲着身子做好准备。
只听子乔对陆天指挥道：“三、二、一，我们一起迈右脚！”
说完，子乔迈出了右脚。
“诶，右脚？”陆天感觉不太对，只是他还没反应过来，他的左脚就被子乔的右脚带的向前，然后他顺利的劈了个叉，子乔也摔倒了
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“嘶，小陆你怎么回事，不是说好了先迈右脚吗？”子乔趴在地板上，忍着疼痛，试图爬起来再战，只是他的右脚还和陆天的左脚绑在一起，他的左脚刚要往前，就被眼疾手快的陆天擒住了，害得他一时重心不稳，又摔了一跤。
“我去，小陆你干什么？”
“吕哥，你回头瞅一眼就知道了。”陆天觉得自己太难了，还好他身体柔韧性不错，换了差一点的，怕是要在床上修养一整天。
一旁的胡一菲叹了口气，摇摇头，去监督其他人训练，丝毫不顾身后吕子乔的求助：“一菲，别走啊先把我和小陆扶起来啊！一菲！”